ストレスケア対策講座
2018-12-17 10:30 - 12:00 (Asia/Tokyo) | ILCHI Brain Yoga横浜スタジオ, 神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町 １丁目 8-1 ALPS横浜ビル３階, 日本
ストレスケア対策講座
【12月17日（月）10:30～12:00　場所：横浜スタジオ】
ストレスの多い現代社会で、腸は人の変化を敏感に感じ取るといわれています。
それは「第二の脳」と言われることからも過度なストレスは、腸にとってもつらいもの。ストレスで腸内環境が乱れれば慢性的な便秘や冷え、疲労感、肌荒れなど悪循環に陥ってしまうのです。
腸を通して、自身の体が発するわずかな警鐘に耳を澄ましてみませんか？
イルチブレインヨガは、あなたらしく体をととのえるトレーニングです。
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【こんな方にオススメ😊】
ストレスケア対策をしたい方
冷えやすい方
便秘・下痢でお困りの方
自分らしく生きたい方
より仕事を充実させたい方
など・・・・・気軽にスタッフにご相談ください。
（横浜スタジオ　0120－497－882）
【ストレスケア対策講座　詳細】
日時：12月17日（月曜日）10:30～12:00
場所：イルチブレインヨガ横浜スタジオ
参加費：1,000円
※日程が合わない方も気軽にご相談ください。
【予約＆お問合せ】
イルチブレインヨガ　横浜スタジオ
☎　0120－497－882
✉　brilliant.369@gmail.com
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